Centro de Bienestar CENBI
Nuestros espacios Cenbi
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Cápsulas de bienestar
Manejo de la migraña
Conoce que tipos de migraña existen y como puedes manejar su sintomatología. Esta afección es más común de lo que piensas, por eso en esta cápsula de Bienestar te damos las herramientas para que la manejes mejor.
Meditación Guiada
En algunas ocasiones sientes que las situaciones te sobrepasan y necesitas herramientas para equilibrar tus emociones. En este vídeo nuestra docente de Yoga nos enseña como relajarnos y nos guía a través de la meditación.
